情感創傷該如何處理？秦凱私家偵探教你這樣做！

　　在天愿作比翼鳥，在地愿為連理枝的愛情總是很少見的，有時候另愛情終結的并不是死別而是生離。出軌，婚外情屢見不鮮。可是這樣的行為往往使另一半受傷，他們本來信奉的百年好合也遙遙無期，感情創傷侵蝕著他們對感情純粹的心，又該如何是好?受到感情創傷的他們該何去何從?今天秦凱私家偵探就給大家說說如何處理感情創傷。

　　1、 問題歸咎
　　秦凱私家偵探認為，感情是兩個人的事，出軌有的時候也是兩個人的事，但秦凱私家偵探不得不說雖是一方出軌，但往往是另一方的冷漠或者說是忽視，可能是因為工作的繁忙沒有留心另一半的感受，也可能是因為處理感情的方式不對讓另一半感覺到婚姻關系無望。但是總歸來說，出軌也不是對的，無論是什么原因，可以和自己的另一半溝通。甚至是離婚也無可厚非，出軌和婚外情的性質就很惡劣了。

　　2、 促膝長談
　　秦凱私家偵探覺得，當兩個人發現出軌的原因和問題以后，發現出軌之后，也不應該大吵大鬧，畢竟吵吵鬧鬧也解決不了問題。不如兩個人心平氣和的談談以后，如果沒有孩子，兩個人關系又真的很惡劣了，就可以選擇離婚，有時候離婚是為了追求下一段幸福。但是如果有孩子或者感情還有挽救的余地，就不要輕易離婚，這對孩子來說也是一種傷害。

　　3、 重建信任
　　如果已經決定了不結束婚姻，就要重建感情，重建感情的第一步就是重建信任。經歷了感情創傷的兩個人彼此之間也失去了信任。被出軌的一方總是以受害者的形象出現，而另一方總是帶著愧疚感。受害者總是不相信另一半，他們往往擔心另一半再次出軌，畢竟也是有前科的人。重建信任就需要兩個人先把過去忘掉，當然不容易忘掉，但是可以先把自己的角色放一放，別把愧疚感和對對方的責備帶到以后的生活中去。

　　4、 二人世界
　　在秦凱私家偵探看來，當感情出現問題以后，不要讓第三人介入。秦凱私家偵探說的第三人首先是七大姑八大姨。人言可畏，眾口鑠金，他們你一言我一語的但其實都是外人，對于你們的感情沒有任何好處，甚至肯能給勸分手了。其次還有出軌對象。出軌這種事情一旦查明，無論是婚姻關系中的那個人都別去找被出軌的婚外第三人了。第三人說得越多你們的感情也就越迷茫，不如安心的享受你們夫妻倆的二人世界，有什么問題內部消化，自己解決。

　　5、 健康分居
　　心里的那道坎過不去，感情也沒那么容易恢復。如果不行，不要勉強自己，可以選擇在專業人士的指導下健康分居。有時候距離產生的是美，一定的距離會讓雙方更能感受到對方的重要，更能夠認識自己不能沒有這段感情。但是分居不可過度，不健康的分居會讓兩個人越走越遠。

　　以上就是秦凱私家偵探教你如何處理情感創傷的辦法。